10 tipů čím nahradit pečivo v jídelníčku
Bílé pečivo u většiny lidí patří mezi běžně konzumovaná jídla. Je k sehnání ve všech obchodech, je levné a dá se jíst na mnoho…
Moravské uzené maso – dobrota plná chemie
Moravské uzené maso. Voňavá dobrota, čerstvá barva, svěží vzhled, paráda! Bylo mým oblíbeným jídlem. Ano, bylo. Do té doby, než jsem si všiml, z…
10 tipů na rychlé a zdravé snídaně
Význam snídaně není radno podceňovat. Tělo během spánku nemělo žádný zdroj energie a je nutné dodat organizmu ten správný druh paliva. Lidé, kteří ráno…
Potraviny bohaté na bílkoviny
Bílkoviny, nebo také proteiny, jsou základní prvkem pro výživu a vývoj všech buněk v těle. V potravinách můžeme nalézt 20 druhů bílkovin, které tělo samo přestavuje…
